Guide de super vie : transformer sa vie par le choix et la routine

Le développement personnel et professionnel est souvent perçu comme deux mondes distincts. Pourtant, dans « Le Guide de super vie », ces deux univers se rejoignent, offrant un panorama complet des ressources et compétences nécessaires pour exceller dans tous les domaines de la vie. Au fil des pages, Laurent Binard partage des conseils précieux, des méthodes éprouvées et des exercices adaptés à chaque individu, en fonction de son tempérament et de ses aspirations.

L’un des points forts de cet ouvrage réside dans la présentation de 100 routines, toutes illustrées, conçues pour développer un corps agile et un esprit ouvert. Ces routines, accessibles à tous, sont le fruit de plusieurs décennies d’expériences et d’apprentissages de l’auteur. Elles incarnent sa conviction profonde que de petits changements quotidiens peuvent conduire à des transformations majeures dans nos vies.

Laurent Binard ne se contente pas de théoriser. Il est la preuve vivante que l’application de ces routines peut mener au succès. Son parcours entrepreneurial est une source d’inspiration, témoignant de la puissance de la persévérance, de la bienveillance et de la performance. En rassemblant en un seul ouvrage les dimensions physique et mentale, il propose une vision complète du développement personnel et professionnel.