50 ans et plus : l’âge d’or pour réaliser ses ambitions

Pourquoi cet ouvrage est-il important pour les femmes de 50 ans et plus ? Comment les témoignages des femmes ayant « ré-entrepris » leur vie peuvent-ils vous aider à trouver votre propre chemin ? Quels sont les conseils des experts pour mieux vivre cette période de transition ? Ce guide vous dit tout.

Le constat est clair : les femmes de 50 ans et plus font face à des défis particuliers. Le culte de l’apparence et le jeunisme dans le monde du travail rendent leur prise de conscience du temps qui passe encore plus aiguë. Ce livre apporte des réponses adaptées et inspirantes pour celles qui souhaitent réaliser leurs ambitions.

L’autrice, Frédérique Cintrat, expose comment rompre avec le sentiment d’isolement que peuvent ressentir certaines femmes de 50 ans et plus, en leur montrant qu’elles ne sont pas seules à traverser cette période de transition.

Ainsi, l’ouvrage aborde la question de la ménopause, qui survient généralement entre 45 et 55 ans. Pertes de mémoire temporaires encore des bouffées de chaleur en pleine réunion, l’autrice explique comment être à l’écoute de con corps et comment gérer son évolution.

Dans la première partie du livre, des experts — médecin, coach, psychologue — vous donnent les clés pour aborder cette nouvelle étape de la meilleure façon possible. Les bouleversements auxquels sont confrontées les quinquas sont analysés afin de vous aider à comprendre et surmonter ces obstacles.

La seconde partie est consacrée aux témoignages de femmes qui ont réussi à « ré-entreprendre » leur vie. Elles ont créé leur société, obtenu une promotion, passé un examen convoité, ou encore quitté l’entrepreneuriat pour redevenir salariées. Leurs histoires sont autant d’exemples de succès qui vous encourageront à vous lancer à votre tour.

Enfin, la troisième partie vous propose 13 récits de vie et d’envie, avec 7 témoignages de femmes entrepreneures et 6 témoignages de celles qui ont choisi le salariat. Chacune d’elles partage ses conseils et ses astuces pour vous aider à accomplir vos projets.

Un guide inspirant, facile à lire, pour les femmes qui souhaitent se réinventer professionnellement.