Gueule de bois au bureau : comment assurer sans se griller ?
Qui n’a jamais regretté une soirée un peu trop festive en arrivant au bureau le lendemain matin ? Afterwork qui ...
Étiquette : Santé
Un métier d’ultra-disponibilité face aux pathologies chroniques
Métier de la discrétion, l’assistanat repose pourtant sur une ultra-disponibilité souvent difficile à concilier avec une maladie chronique invisible : ...
Assistantes : Comment relancer son métabolisme malgré une vie sédentaire ?
Travailler toute la journée assise derrière un bureau, rentrer à la maison pour s’occuper de sa famille, et recommencer le ...
Vie au bureau : Quand est-ce que la musique est bonne ?
Classique, jazz, rap ou encore afrobeat quel que soit votre style, la musique a des bienfaits époustouflants sur votre humeur ...
Secouriste en santé mentale : une corde de plus à votre arc ?
La santé mentale a longtemps été négligée et non prise en compte dans les années passées. Aujourd’hui, notamment dans le ...
Exploration de la santé mentale au travail
Le burn-out, bien que devenu courant dans notre société actuelle, demeure une condition complexe et souvent incomprise. Décrit comme une ...
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