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Développement personnel - Bien-être au travail

5 exercices pour lâcher prise au bureau

07/08/2018

Comment retrouver de la sérénité au quotidien ? Cécile Neuville, psychologue spécialisée en développement personnel et auteure de 5 minutes pour lâcher prise enfin ! (1) vous donne des conseils pratiques pour réduire le stress et ainsi mieux vous épanouir dans votre vie professionnelle.

Être reconnu au travail, un besoin capital pour le salarié comme pour l'entreprise

12/12/2017

Selon l’étude sur le bien-être au travail menée et publiée par le cabinet Robert Half, plusieurs facteurs contribuent à garantir un environnement de travail positif. Robert Half a récemment interrogé un panel de 302 directeurs et managers* pour avis, sur les éléments capables d’accroître la productivité ou, au contraire, d’impacter négativement l’engagement et la motivation des équipes. L'étude sur le « bonheur » au travail met en évidence la relation entre émotions...

L'épanouissement ? Pas avant 6 ou 10 ans dans une entreprise...

05/10/2017

Un salarié reste en moyenne 9,5 années dans une même entreprise en Amérique du Nord, en Europe et en Australie. Mais au cours de cette période, à quel moment est-il le plus heureux ? L'étude montre que c'est durant leur première année dans l'entreprise que les Américains sont les plus heureux, alors que pour les Belges, c'est entre 3 et 5 ans. Les Français, quant à eux, s'épanouissent entre 6 et 10 ans et quittent l'entreprise au bout de 9,8 années. Au contraire, les Hollandais...

Donnez le sourire à l'entreprise !

04/09/2017

Confrontés à des vies à 200 à l'heure, les Français sont de plus en plus stressés... Si 30% s'avouent sujets à ce syndrome au travail, ce ne sont pas moins de 61% qui déclarent le travail comme leur première source d'angoisse (Regus). Les entreprises prennent conscience de ce fléau et des problèmes qu'il peut causer, et son de plus en plus nombreuses à souhaiter engager des mesures pour améliorer le bien-être de leurs salariés et leur qualité de vie sur leur lieu de travail....