Parentalité - Bien-être au travail

Équilibrer sa vie et rester serein(e)

11/08/2016

Où placer la frontière entre vie de famille et vie professionnelle ? À chacun son dosage savant, mais faites en sorte que la limite soit claire et connue de tous. Vos fonctions font de vous un élément moteur. Bien sûr, savoir en direct, juste à l'issue du cours, que le prof de maths de votre fils est vraiment nase est important. Mais ne s'agit-il pas, tout de même, d'une information que vous pourriez partager avec lui dans la soirée, à l'issue de la journée de travail de l'un et de...

Comment éviter le rush de la rentrée ?

04/08/2016

Anticipation, liste des tâches à accomplir, contrôle des dépenses... Tout cela, vous le pratiquez déjà au bureau. Et si vous appliquiez ces mêmes règles à la rentrée scolaire ? Mode d'emploi d'une rentrée sans stress... Pour ne pas subir les heures de queue et la foule, commencez vos achats en été. Achetez à l'avance les "incontournables" : cartable, crayons à papier, colle, ciseaux aux normes pour les enfants, cahier de texte, trousse, règle graduée, stylos à bille, gomme,...

Devoirs de vacances : comment s'organiser ?

02/08/2016

D'abord, vous n'êtes pas prof. Et puis, votre enfant a bien assez de pression sur le dos toute l'année sans en ajouter pendant les vacances. Voici quelques astuces pour amuser votre petit élève sans l'ennuyer. Préparez sa valise : Il sera heureux de glisser ses stylos dans une jolie trousse d'été et de décorer un beau cahier neuf pour les vacances : il est important d'instaurer une sorte de rituel afin qu'il prenne l'habitude d'ouvrir son cahier tous les jours. Révisez : Emportez...

Repas des enfants : comment gagner du temps ?

01/08/2016

Du matin au soir, c'est toujours la course : lever, habiller, nourrir, et regarder le cadran de l'horloge tourner ! Après 18h, déjà fatiguée par votre journée de travail, vous devez rapidement donner le bain, mettre tout le monde en pyjama, cuisiner et... faire manger votre petite famille, ce qui n'est pas chose facile. Pour gagner du temps, voici quelques astuces qui vous permettront de leur préparer des repas équilibrés et rapides, sans avoir à les menacer pour qu'ils avalent...

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