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Développement personnel - Bien-être au travail

L'objectif est-il d'aller toujours plus vite ?

19/07/2016

"Tout le monde est stressé, on court après le temps...". Ce constat résigné est-il le vôtre ? Faites-vous partie de ceux qui accélèrent encore pour rester à bord du train "Travail à Grande Vitesse" ou de ceux qui veulent en descendre ? Devons-nous produire toujours plus et toujours plus vite ou ralentir pour vivre mieux ? Le débat est vif car il s'agit d'un choix majeur de société. À chacun de prendre le temps de la réflexion et de faire le point sur ses priorités ! Votre...

5 trucs pour positiver

15/07/2016

On n'y pense pas suffisamment, ce sont pourtant des astuces qui changent notre vision du quotidien... Votre comportement a déplu à vos collègues ? Votre manager a critiqué votre travail ? Mais vous apprenez tout cela un peu par hasard, et ça vous blesse. Comment réagir ? Si les critiques sont fondées, considérez-les comme une opportunité de vous améliorer. Dans le cas contraire, il s'agit simplement d'opinions personnelles qui peuvent changer avec le temps : focalisez-vous sur vos...

Comment prendre de bonnes décisions ?

01/06/2016

Certaines situations professionnelles vous obligent à faire des choix, vous exprimer et donner votre avis... Comment garder la tête froide et trouver la conduite à adopter ? Un choix s'impose mais la décision à prendre vous paralyse au point de vous faire perdre votre assurance. Vous craignez d'être ridicule ? Votre angoisse repose essentiellement sur la crainte d'essuyer un revers. Dès lors, et même si une alternative vous semble meilleure qu'une autre, vous sacrifiez le connu à...

Transformez vos faiblesses en points forts !

30/05/2016

Trop lent(e) ? Trop spontané(e) ? Trop serviable ? Vos défauts peuvent devenir de grandes qualités si vous apprenez à les mettre en valeur ! De peur d'être dépassé(e) par les événements, vous vous hâtez sans cesse, ne prêtez qu'une oreille distraite à vos interlocuteurs, et malheureusement, au bout du compte, vous accumulerez les erreurs... Cette frénésie générale nuit grandement à votre concentration : votre stress n'est pas positif. Et tout finit par vous énerver. Vous...

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