Bien-être & santé

Stress au travail : découvrez le pouvoir de la kinésiologie

11/07/2019

Alors que 52% des salariés Français se déclarent stressés au travail (étude du cabinet Stimulus), les solutions miracles pleuvent sur le secteur du bien-être : méditation, pratique du sport, exercices de respiration... Et si vous passiez à l'étape supérieure ? Chez Assistant(e) Plus, on a décidé que le stress au travail était notre ennemi numéro 1 : on n'en veut plus, on le bannit, on lui dit "ciao !". A l’approche des vacances, on a décidé de vous dénicher les nouvelles...

Canicule au bureau : au-delà de 24 degrés, gare à la baisse de productivité !

26/06/2019

Kandu, startup française qui mesure la qualité des environnements de travail et les optimise, rappelle quelques faits marquants sur l'incidence de la température sur la productivité ! Kandu : une startup au service de la qualité de vie dans les bureaux Issue de la R&D Saint-Gobain, Kandu est une startup qui a mis au point un objet connecté, le Kandumètre. Posé dans des bureaux, des restaurants, des crèches, il mesure deux semaines durant la température, la luminosité, la...

Ne confondons plus dépression et burnout

26/06/2019

Il est peut-être temps de faire un peu de sémantique et de redéfinir certains termes que l'on utilise tous les jours à mauvais escient... La dépression est un état pathologique marqué par une tristesse avec douleur morale, une perte de l'estime de soi, un ralentissement psychomoteur. Le burnout est un syndrome (ensemble de symptômes) d’épuisement caractérisé par une fatigue physique et psychique intense, et une destruction massive de neurones. Donc non, le burnout n'est pas juste...

Cancer et reprise du travail : pas si simple !

22/03/2019

La reprise du travail après le cancer est souvent traitée comme toute autre maladie, en vérité la réalité est tout autre. Les traitements sont enfin terminés et, alors que les personnes malades pensaient se réjouir pleinement d'en avoir enfin terminé avec ces opérations, chimio ou radiothérapie, voilà que s'annonce parfois l'hormonothérapie mais en tout cas, ce qui est sûr, c'est que le programme est moins réjouissant qu'annoncé. Du jour au lendemain, fini l'équipe soignante...