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Défi de la semaine ! 09.01.2017 !

Publié le 04/01/2017
Chaque semaine, Assistante Plus organise son défi... découvrez un partenaire et remportez des cadeaux !

Cette semaine, nous vous proposons de remporter l'ouvrage "Ma méthodologie de sophrologie pour bien dormir" - Carole Serrat et Laurent Stopnicki aux Editions Leduc.s. 

Vous n'arrivez pas à vous endormir ? Vous vous réveillez pendant la nuit et ne parvenez plus à trouver le sommeil ? Vous avez l'impression de ne pas avoir récupéré et vous vous sentez fatigué au réveil ? Carole Serrat, sophrologue, et Laurent Stopnicki, musicien, vous proposent leur méthode innovante pour vaincre l'insomnie : l'écoute d'une séance de sophrologie musicale spécialement conçue pour les problèmes d'endormissement ou de réveil nocturne.

 

Ce défi est terminé ! 

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