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10 bénéfices que vous apportent les vacances

Publié le 10/04/2017
Que les vacances soient synonymes de bien-être n'est pas une grande révélation... Mais lister qu'elles puissent nous apporter 10 bénéfices qui nous seront réellement bienfaisants voire salvateurs, là c'est autre chose...

1. Les vacances réduisent les risques de maladies cardiovasculaires.

2. Elles stimulent le système immunitaire.

3. Elles préviennent la dépression liée au travail.

4. Elles préviennent de nombreuses maladies et diminuent la tension musculaire.

5. Elles sont bonnes pour le mental.

6. Elles sont excellentes pour l'humeur.

7. Elles permettent de faire du sport et de l'exercice. 

8. Elles offrent la possibilité de mieux s'alimenter.

9. Elles permettent de renforcer les relations avec les proches.

10. Elles augmentent les chances d'avoir un enfant. 


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